是痛经而引起的,平时要多喝一些补充血气的茶,比如红糖水,还有红枣姜丝茶等,都是活血的保健品。同时要多注意腹部的保暖工作,尽量少吃冰冷食物,会造成宫寒,也会加剧痛经的现象,甚至还有可能引发其他月经不调的症状。
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