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喝什么茶对肝脏好

有慢性肝炎,一直在吃调理,平素与家人吃饭饭菜都是隔开的,我的碗筷也就是单独另用的.平常没事喜欢喝茶,经常没事的时候一个人泡一壶茶,然后开点音乐,在那闭目养神也是一种享受.但是虽然喜欢喝茶,但对茶没有深入研究。

提问时间：2020-01-19

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好！宜多喝茶，尤其是浓茶，对肝脏代谢是个负担。指导意见应该多吃酸的绿色的食物，比如山楂，山楂泡水，西红柿，等等。
喝茶当然是喝绿茶，另外，肝脏喜条达，就是少郁闷，多开心，肝脏会好。少喝酒。

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