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如何提高奶水的质量？亲，要多吃蔬菜，水果，当然还有营养的骨头汤了！

如何提高奶水的质量？亲。要多吃蔬菜，水果，当然还有营养的骨头汤了！

提问时间：2020-06-20

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

亲，母乳喂养要有信心哦，多让宝宝允吸，充分刺激乳房，哺乳期营养均衡全面，睡眠充足，奶水肯定会有的哦。

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