问患者提问

晚上喝醋有助于减肥吗？

我从小就非常胖，一直在想各种方法减肥，但是效果不显著，最近听说晚上睡前喝点醋，有助于减肥？是这样吗？晚上喝醋好不好呢？

提问时间：2020-04-13

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

晚上喝醋有一定促进血液循环的作用，对身体是没有不好的影响的，但是睡前喝的话，影响消化系统的功能，建议不要喝，可以早饭以后半小时喝，至于喝醋可以减肥，这个说法目前还没得到印证，建议注意饮食，增加运动进行减肥。

相关问题