低血压。头一难受就流鼻血

低血压的危害不算特别大，如果没有影响到你正常生活的话，通过食疗或加强身体锻炼就好，荤素兼吃，合理搭配膳食，保证摄入全面充足的营养物质，使体质从纤弱逐渐变得健壮；

也可以适当的高盐高胆固醇膳食，胆固醇多的有脑、肝、蛋、奶油、鱼卵、猪骨等食品，适量常吃，有利于提高血胆固醇浓度，增加动脉紧张度，使血压上升。

多喝水，提高血容量，这些都可以在一定程度上提高血压。平时可以多慢跑，加强心肺功能。如果你的低血压影响到你正常生活，可以药物治疗，可选用米多君、利他林、麻黄素等升压药及三磷酸腺苷、辅酶A、维生素B及C，以改善脑组织代谢功能。