你好、便秘、是指大便干燥、排出困难.引起便秘的原因很多、一般而言、便秘主要与喂养方式、饮食质量和数量、排便习惯、胃肠道消化吸收能力、腹肌压力、肠道平滑肌的发育和推动力有关.人工喂养儿较母乳喂养容易便秘、这是因为牛奶中含有更多的钙和酪蛋白、而糖和淀粉含量相对减少、食入后容易引起便秘;如进食少、食物中含蛋白质过多、含糖太少、粪便在肠道内停留时间过长、水分被肠道吸收而使大便干燥;生活没有规律、对婴儿没有训练成按时排便的习惯、也易引起便秘;有些慢性病症如佝偻病、皮肌炎等导致营养不良也容易引起便秘.年轻的父母必须对此多加注意、及早预防.宝宝便秘后、往往数天不解大便、有时大便中夹有血丝及粘液(这是由于干燥的粪便擦伤肠粘膜所致)、排便时肛门疼痛、甚至可导致外痔及直肠脱垂、多日未排便的宝宝、由于粪便中毒素的影响、往往会出现精神不振和食欲不佳的状况.排便困难的宝宝排便时会因肛门疼痛而哭闹不安、多日便秘的宝宝还会出现精神不振、食欲不好、腹胀等症.便秘不仅给宝宝带来痛苦、给父母们也带来极大的不安和烦恼.防治婴幼儿便秘、主要可从以下三个方面着手:
1、训练宝宝定时排便.一般从3个月左右开始、可以的意识的训练婴儿养成按时排便的习惯、使其逐渐形成条件反射、定时产生便意.
2、科学喂养、正确添加婴儿辅食.婴儿在接受新的食品时、容易出现便秘、因此、家长们在给宝宝添加辅食时一定要遵循由一种到多种、由少到多的原则.以婴儿营养米粉为例、对于3-4个月的宝宝来说.刚开始时喂1-2汤匙即可、2周以后再增加至4-5匙.另外冲调米粉时还要注意米粉和水的比例、避免宝宝大便干燥.此外、4、5个月的宝宝、适当喂哺蔬菜泥及果泥等含纤维素的食物、可防止便秘.较大的宝宝可加服些滑肠的食物、如桔子汁、蜂蜜糖水等另外要多吃些水果、含纤维素较多的蔬菜如芹菜、韭菜及粥类食物.
3、对便秘的宝宝注意因果同治.幼儿便秘可每天早晨空腹服用适量蜂蜜、用右手掌心自宝宝右下腹向上绕脐顺时针轻轻按摩十余次、以达到蠕肠通便之作用、对于便秘严重者、则应及早带宝宝看医生、排除先天性巨结肠、肛门直肠狭窄等疾病情况.
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