您好，请问上述症状出现多久？除此之外有无咳嗽、咳痰、胸痛等其他不适症状？根据症状描述，不排除因劳累或作息时间改变导致出现胸闷的可能性。
|#|合理饮食，多休息，调整作息时间，保证充足睡眠。同时密切关注有无其他不适症状出现。一旦病情加重，请立即就医。
祝好！
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