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你好,我抽烟有十五年了,戒烟好长时间都没有戒掉,难

你好,我抽烟有十五年了,戒烟好长时间都没有戒掉,难过啊
提问时间:2020-05-27
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    您好,这样的话,因为有15年烟龄,要想戒掉的话,真的贵在坚持,不是一时三刻就可以做到的事情,而且谨记吸烟有害健康,或者你可以用戒烟灵辅佐一下你戒烟。

    平时可以买点尼古丁咀嚼胶用,是比较有效果的。

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