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献血前吃什么食物

我是个热心肠子的人，最近听说医院那边缺血了，我就想着自己能去帮帮忙，我没有献过血，想知道献血前吃什么食物好？还是直接空腹去就？

提问时间：2020-05-24

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

不建议空腹去医院献血，这样会导致头晕和低血糖的情况。但是吃的东西也不可以过油腻，你尽量吃一些清淡的馒头和稀粥作为早餐比较好的。

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