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跑步能减肥和长高吗？

现在都18岁啦，96年12月14日出生的，身高还是170，体重都有129斤啦，每天跑步能不能长高和减肥

提问时间：2020-04-18

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

你好通过你叙述的情况，身高是与遗传因素有关。跑步是可以减肥的，至于能否长高不好确定，但是能增强体质。指导意见建议男孩子一般可以长到2224岁左右，你可以到医院拍个关节片检查，看看骨骺的闭合情况。

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