评价月经不规律的主要指标是月经周期，从月经的第一天至下次月经的第一天的间隔时间就是一次月经周期的时间，一个正常排卵月经周期是28-30天。
排卵时间在月经周期的第14天左右。月经周期少于24天或大于35天一般都认为是异常的无排卵的月经。
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