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患者提问

豆类营养好,但是不是所有豆类就可以放一起榨或者煮呢

提问时间:2020-01-27
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你好,豆类包括黄豆红豆绿豆等,做豆浆是可以做成五谷豆浆的,最好是做其中一种豆类,不容易破坏。期口味和营养物质的吸收。

    平时给宝宝吃些谷豆类,有预防和治疗贫血的作用。是可以适当吃些。祝宝宝健康成长

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