月经推迟了10天没有来临，如果平时有性生活没有避孕那应该用早孕试纸来检查，这几天也不要吃生冷的食物，但是月经推迟期间看看是否有腹部的疼痛等也可以积极用药来调经的，平时多注意锻炼身体，月经不规律也可能是休息不好或者精神压力导致的。
所以注意作息时间规律。
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号
