你所说的这种情况一般属于关节炎,受凉劳累损伤是常见的原因,病情越轻,时间越短恢复越快。指导意见应该就医进行合理地检查治疗,同时应该避免受凉熬夜劳累等,饮食生活规律有序,调整好心态,多休息,逐渐地改善,促进恢复。
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