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腰椎间盘突出的患者能练瑜伽吗

提问时间：2020-04-18

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李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

建议：轻微不适可以适当的练习瑜伽。一直疼痛的话，建议您不要总是练习瑜伽，小心腰部经常用力导致不适加重。平时要有良好的坐姿，睡眠时的床不宜太软。

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