您说的情况，可以通过正畸治疗改善，正畸治疗常规需要一年半至两年的时间。正畸治疗中不建议怀孕，在矫治后期或配戴保持器期间可以考虑。
我建议您还是先到医院做进一步的检查和咨询，随着年龄的增长，牙齿会感到越来越突，所以建议您尽早做治疗。
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