你好，就你的情况来看，应该是痤疮和脂溢性皮炎，建议你平时不要吃辣椒，牛羊肉，海鲜等，先忌口一段时间。然后不要熬夜，保持心情舒畅等也有利于病情好转。
治疗上，痤疮建议中药调理，脂溢性皮炎口服左西替利嗪抗过敏止痒治疗，祝早日康复。
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