月经周期不太准怎么算安全期

一般女性的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右。卵子自卵巢排出后在输卵管的内能生存1-2天，以等待受精。月经周期如果不太准的话，安全期也是不规律的，安全期一般是在月经的前后一周，但是月经周期不稳定排卵期和安全期的时间也就不稳定，所以现在不好计算安全期，如果性生活就一定要注意合理的避孕，或是可以用排卵试纸测试是否安全期或是排卵期。