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缩阴球如何正确的使用？

医生、你好、由于自己很想进行缩阴运动、不敢去做缩阴整形术、担心对阴道不好、现在我去成人用品店买了缩阴球不会用、但又不好意思进行问别人、前来了下是如何使用的、要坚持每天用多时间？缩阴球如何正确的使用？

提问时间：2020-03-04

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好、利用缩阴球进和缩阴运动每天坚持30分钟在刚开始使用时、在运动几分钟后、可能会害怕球体会滑向体内或滑到体外请不要担心、这是因为地心引力的作用会使球体自然向下、而遇到刺激的盆底肌肉会随之自然收缩、不会滑向体内也不会滑落体外

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