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我女儿11岁，骨龄只有10岁，这样会长高吗？这

我女儿11岁，骨龄只有10岁，这样会长高吗？这样正常吗？以后要注意那些问题？

提问时间：2020-06-24

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

你好，很高兴能为你解答问题，描述的这种情况，当然可以长高啊，在孩子进入青春期时要注意多喝牛奶，每天至少500毫升，因为牛奶是钙的最佳来源，适当做弹跳运动如跳绳运动，有助于身高生长发育，保证充足的睡眠，避免过度疲劳均有助于长高。

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