子宫肌瘤手术后已经出院，要适当的活动，劳逸结合，有利于身体的康复，多吃补血的食物，另外增加蛋白质和氨基酸等营养素的摄入。
注意多吃一些蔬菜水果，避免便秘的情况发生，平时要多注意休息和适当的运动，不要做一些剧烈的运动，也不要吃一些生冷辛辣的食物。
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