问患者提问

早上喝红糖水好吗？

提问时间：2020-08-03

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

早上饮用红糖水对机体有一定的好处，红糖水中含有大量的铁元素，您在饮用后，能够有效的预防机体出现贫血的问题。建议：您早上除了饮用红糖水外，还需多食其他新鲜的蔬菜水果，尽量做到营养均衡。

相关问题