我的低密度脂蛋白是4.49请问有多严重

问题分析：请问医生低密度脂蛋白4.49有多严重 青年人平均约2.7mmol/L（105mg/dl）；中老年人约3.37mmol/L（120mg/dl）；大于4.14mmol/L（>160mg/dl）为明显增高。意见建议：低密度脂蛋白偏高的原因与日常生活饮食及习惯有很大的关系：

1.饮食不合理（喜欢吃动物内脏、牛肉，猪肉，全脂牛奶和蛋黄）

2.运动少，肥胖

3.精神压力过大，心情郁闷。在今后中尽量避免这些因素。及在饮食上应注意: 多吃豆制品和少量饮葡萄酒（一天不超过100毫升）可增加高密度脂蛋白胆固醇水平。大量饮酒极易由于热能过剩而肥胖，同时肝内合成甘油三酯量增加，极低密度脂蛋白胆固醇分泌也增多，反而造成高脂血症。希望我的回答对您有帮助。