每天洗头的时候会掉10来根头发

指导意见：你好，根据你的描述，你的头发不属于脱发，正常情况下，头发有新陈代谢，每天都会有掉出几根的，但是你如果觉得你的头发已经发减少，可以口服养血生发胶囊，同时也要注意休息，不要熬夜，饮食要清淡，避免辛辣刺激的饮食，多吃一些蔬菜和水果，减轻学习及工作压力，保持心情舒畅。