需要补充维生素，例如金维他，以及健脑补肾丸等药物进行调理身体。经常喝莲子百合煲瘦肉。莲子（去芯）20克，百合20克，猪瘦肉100克。
加水适量同煲，待肉熟烂后用盐调味食之。每日1次。该品具有清心润肺、益气安神之功效。
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