撞伤牙齿后牙龈流血

您所述的情况，多是由于外伤导致的局部牙龈受损所致的。期间，是需要绝对避免坚硬食物的。建议您最好是先去找个专业牙科大夫具体的看下，以防引起牙龈的感染。

平时要多注意休息，保持心情舒畅，少吃辛辣刺激的食物。避免坚硬食物和寒凉食物。不要熬夜。希望此建议对您有所帮助。并祝您早日康复！