问题分析：您还是不要把自己封闭起来这样对您的学习和成长都没有好处的。意见建议：建议您多参加户外活动，多做自己感兴趣的事，多和家人朋友聊天，适当释放压力，只要自己尽力，不要在乎结果。
要交一两个真心朋友，这样可以帮助自己一起战胜困难和挫折。
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