病情分析：您的尿酸高，多数是长期食用过多的高嘌呤食物所致。建议：吃些淡水鱼类，如鲫鱼、青鱼、水鲢等，但要注意食用的量。
注意事项：您在平时生活中，加强身体运动、避免肥胖、戒烟戒酒、饮食以清淡为主等。
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