性功能障碍可不可以吃红萝卜

性功能障碍可以吃红萝卜。适当增添富含蛋白质的食物，如肉类，牛奶，有利于机体代谢功能的修复。勿进食过多煎炸、熏烤、过焦、胶制食物；减少蛋黄、内脏类、海鲜等高胆固醇的食物。胡萝卜不仅富含胡萝卜素，还富含维生素B

1、维生素B

2、钙、铁、磷等维生素和矿物质，经常食用可以增强人体的抗癌能力