嗳气怎么办，吃些什么可以解决吗?

。有以下几点：

1，饮食不节，恣食生冷水果或粘滑难消化等物，致使损伤脾胃，其物滞于中宫，宿食不化故为嗳气《病源论》曰“谷不消，则胀满而气逆，所以好噫而吞酸”

2，外感风寒，寒气客于胃，可致嗳气。如《伤寒论》曰“伤寒发汗。若吐，若下解后，心下痞鞭，噫气不除”

3，忧愁思虑过度，因伤脾胃；或暴怒伤肝，肝气乘胃皆可致嗳气。

4，病后或年迈脾胃虚弱，胃虚气逆，可致嗳气。望采纳，谢谢