您好,髌骨软化症就是髌骨的软骨损伤引起的退行性变化,包括软骨的肿胀、碎裂、脱落和腐蚀等病变而产生的一系列症状。平时,应避免对髌骨面过度的挤压、摩擦,年龄在50岁以上,更应避免膝关节半屈曲位的反复操练。
游泳姿势可能会有一定的影响,例如蛙泳,需要反复屈膝伸直,可能有一定的影响。本症状可行理疗、中药热敷或按摩,避免受凉。
希望能帮到您。
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