指导意见:您好,你应该是长时间的坐着玩电脑引起的。这种情况是应该注意进行拍片检查一下看看,是不是有腰椎间盘突出的情况引起的,一是可以进行营养神经的治疗看看二是这种情况还可以适当的进行牵引看看的,另外就是注意适当的进行休息,不要长时间的久坐。
中医认为不通则痛,针灸有较好的治疗效果,建议找专业的中医师进行辨证施治,可达到标本兼治的治疗目的。
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