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蜂蜜白醋

蜂蜜白醋蜂蜜加白醋可以早上起来喝吗？白醋要买什么牌子的白醋？

提问时间：2020-05-13

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：蜂蜜白醋有一定的减肥效果。但是不异常，使用，很容易造成营养的流失。将蜂蜜和白醋以1:4的比例调拌均匀。
早餐前20分钟空腹喝，中餐和晚餐后立刻喝。白醋要选择大米，高粱黄豆等加工而成的，尽量避免含有化学品的，否则会影响减肥效果。

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