孕妇失眠吃什么药

您好，有很多准妈妈在孕期会遇到睡眠问题。如果你也有这样的困扰，不妨试试一些治疗失眠的食物，通过调整饮食改善睡眠质量。

比如：在睡觉前可以饮一杯加糖的热牛奶，食用带有芬芳气味的苹果、香蕉、橘子、橙子、梨等水果。另外，我们还为你准备了丰富的治疗失眠的孕妇食谱。

快试试吧！1【孕妇食谱】茯苓煎饼2【孕妇食谱】香蕉奶昔3【孕妇食谱】核桃芝麻糊4【孕妇食谱】橘皮海带丝5【孕妇食谱】莲子糯米粥6【孕妇食谱】酸枣粳米粥7【孕妇食谱】黄花猪心汤8【孕妇食谱】枸杞叶芹菜粥9【孕妇食谱】百合绿豆牛奶羹10【孕妇食谱】冰糖银耳莲子羹