首页 > 权威问答 > 人很瘦长不胖怎么办

问患者提问

人很瘦长不胖怎么办

我和我老公刚开始恋爱的时候我老公人就比较瘦，一直到现在还是这个样子，173厘米，可是体重才只有100斤左右，可是平时吃的也不少，但是就是不愿意吃肥肉，而且每次吃完之后也没有运动过，晚上总是喜欢熬夜到凌晨

提问时间：2020-08-04

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，根据你的描述，养成良好的生活习惯，早睡早起，不熬夜，多吃含高蛋白，高脂肪的食品。多进行户外运动，多锻炼身体。
增强身体素质。

相关问题

Copyright © 2025 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号