您好，根据您的问题适量的食用鸭蛋是没有副作用的。但是，鸭蛋性凉，脾阳不足、生病期间、高血压、高血脂症、动脉硬化、脂肪肝患者不宜食用鸭蛋。
鸭蛋还有蛋白质，钙，铁，磷等各种营养物质，有滋阴养血的作用，可以促进食欲，美容养颜，补血，还能促进骨骼的发育。
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