问题分析：咱们的药物都是有一个定量的，您需要按说明服药。而且药物进入人体都有一个发挥药效的过程。如果感觉喝这个药不管用的话就换个药物试试。
意见建议：您除了使用药物帮助睡眠，也可以在睡前洗热水澡，泡泡脚，做一些运动等等。
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