您好，根据您的病情描述。人格解体是一种非常常见的心理疾病，常常与抑郁症办法。人格解体的治疗可以通过药物治疗，最主要的还是心理疗法，催眠疗法等。
建议您去正规医院的心理门诊就诊，请不要太自卑，这个疾病慢慢会痊愈的，祝您早日康复。
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