小月子坐多少天合适？

小月子一般要做半个月到一个月的时间，具体时间因个人体质而异。在流产以后女性的子宫、卵巢会受到一定的伤害，需要时间来进行修复，因此在流产后半个月到一个月的时间，应当注意休息，身体虚弱者应当适当延长做小月子的时间，促进子宫的修复。

注意在做小月子期间，要注意保暖，由于这个时期抵抗力较低，容易出现感染。另外，流产后做小月子期间不能同房，防止出现宫内感染。

在饮食上不要吃辛辣刺激的食物，同时要多吃含蛋白质丰富的食物，如鸡蛋、瘦肉、牛奶等，促进子宫的恢复。