问患者提问

月经不调要注意哪些什么

我一直以来月经就很不稳定，觉得自己有时候因为这个很苦恼。月经量也时多时少，时间也不固定。我去医院检查医生说是月经不调，于是我用药了一段时间，发现还是没改善。想得到怎样的帮助：请问月经不调要注意哪些方面?

提问时间：2022-02-18

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

你好，在女性月经周期时应当注意不要受凉，保持好心情，不要吃太凉或者太辛辣的食物。应当避免一些不卫生的食物，平时可加强锻炼，跑跑步，也应该注意休息，保持良好心情。

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