首页 > 权威问答 > 补钙的食物有哪些？哪些食物补钙好

问患者提问

补钙的食物有哪些？哪些食物补钙好

补钙的食物都有什么啊？哪些食物补钙效果更好一点？大家有没有什么好介绍的吗？

提问时间：2020-04-09

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好,很高兴为你回答的给宝宝补钙的食物有很多啊，有骨头汤，海带，花生，豆制品，海产品，瘦肉，虾皮，大枣，牛奶是含钙量很高的，也可以服些维生素D来增加钙的吸收。
希望我的回答能帮助你,祝你和宝宝健康

相关问题

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号