您好:您描述的情况属于颈部软组织挫伤,伤后切记不请人推拿,目前可以外贴麝香壮骨膏就可以了,保持颈部不做过激烈的活动,晚上睡觉枕头稍微低点,明天还不缓解的话可以采用理疗,针灸按摩的办法来治疗缓解症状。
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