善存啥时候吃，饭前吃，还是饭后吃，山楂泡水能吃善存

问题分析：您好，善存是营养素，一般此类的保健品都是在餐后服用的，可和很多维生素要搭配在一起互相促进吸收，增强作用，不建议空腹吃，山楂泡水是有消肿排毒的作用，在服用善存期间可以服用，但山楂偏寒，脾胃虚寒的人不建议服用，也不建议空腹服用，容易导致胃酸分泌过多。

意见建议：平时注意休息、保暖，加强营养，营养均衡膳食，生活规律，保持良好心情，长期坚持服用营养素有效。