从我懂事我就有这个毛病就是一到天气一凉手脚就冰凉也

指导意见：你好：从中医的观点来看手脚容易冰冷麻木多是属于气血的毛病因为气虚血虚所造成的血液运行不畅血液量不足.注意保暖中药中有许多药物可改善及预防手脚冰冷如人参党参当归丹参北耆鹿茸兔丝子巴戟天玉桂肉苁蓉仙茅玉桂子桂枝麻黄干姜花椒胡椒肉豆蔻草豆蔻.等不论是泡茶熬煮入菜多多食用就对你好。