老是上火身体无力浑身发热

你好，这种情况若是加上房事频繁考虑肾阴虚，肾阴虚多因房劳损伤、营养不均衡等造成，上火并有浑身发热说明阴虚不能固摄阳气，造成阳气外溢的症状。

建议可以在医生的指导下使用些金匮肾气丸调理一下，饮食上多吃黑色素含量高的食物，比如黑豆、黑米、黑芝麻、核桃、黑木耳等，注意多锻炼身体。

希望对你有所帮助！