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老婆生完孩子有点产后抑郁该怎么办呢

我家老婆自从生完孩子之后、就发现老婆的情绪一直不对劲、对于孩子和家里人都提不起兴致、咨询过朋友和医生、都说这可能是产后抑郁、那么该怎么办呢、道产后抑郁该怎么办
提问时间:2020-06-15
答医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    你好、这个情况基本是可以治愈的、抑郁的产生主要是由于环境以及自己的心境出了问题、工作不顺利、夫妻不和睦都是造成一语的重要原因、也就是心理压力太大、要学会减压当遇到烦心事的时候、可以找朋友谈谈心、向朋友倾诉一下、就会得到很好的改善、还可以吹吹风、看看风景、旅游可以放松自己的心情、宽容大度、积极面对生活要吃多含维生素等微量元素的东西、这样有助于病情的缓解和康复、还要适当的运动、锻炼身体、祝早日康复

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