看到和自己同龄人去世了心理恐惧觉得人生没

问题分析：我觉得外界环境的精神刺激和打击，对自己的心理多多少少会造成一些不利的影响。心理承受能力强，自我调整快，我想影响就会比较小。

但是反之，影响可能就是深远的。意见建议：建议自己还是需要通过这件事，切实把自己的心理健康放在一个比较重要的位置来认真对待。

从心理学的学习，到各个方面知识的储备；从家务事的积极参与，到社会活动的积极投入。我想自己的心理健康会慢慢提高的，而自己应对现实问题的能力也会有一个比较显著的进步。