你好,根据您现在所描述的这种情况,一般多考虑为中医所说肾精亏虚,肾气不固而引起的这种临床表现。建议您现在这种情况,要平时加强体育锻炼,增强自身抵抗力,可以到专业的中医院找中医把脉来选择补中益气补肾阳的药物进行治疗,多吃绿叶蔬菜有利于身体的健康。
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