你好，根据你所描述的症状，一般情况下属于腹胀所导致,可考虑服用莫沙必利分散片进行调理，平时注意饮食规律，不要食用生冷，油腻和辛辣刺激食物。
不要过度劳累及熬夜。如果症状严重则应及时前往医院进行详细咨询问诊，检查治疗。
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