头晕，眼涩，鼻子闻不到气味

早晨好！中医的理论上有“目为肝窍”和“鼻为肺窍“脑乃神明之腑”等说法。所以从你讲的几个症状，用中医角度来看，则多与肺气与肝血两虚，头目失养有关。

建议平时可多吃枸杞、黄芪、牛肉、鱼肉、红枣等。药物可用杞菊地黄丸与人参健脾丸来帮助调理。平日要注意养成生活起居有规律的好习惯。

祝好！